Met de nieuwe collectie Fris van start: 7 dagen gezond koken wordt het makkelijker om goede voornemens vol te houden. Deze collectie helpt je om een week lang gevarieerd, evenwichtig en smaakvol te koken zonder gedoe. Met Thermomix sta je er niet alleen voor en zet je elke dag vlot een gezonde maaltijd op tafel.
Ontbijt repen
1h 10 min.
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
8h
Granola met Kardemom en Sinaasappel
2h 5 min.
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 min.
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 min.
Ontbijt Muffins
1h
Pizza met fruit en yoghurt
1h
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
45 min.
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 min.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min.
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
45 min.
Groentekebab
40 min.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 min.
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
1h
Pompoen Tahini Puree
40 min.
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
2h 40 min.
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1h 15 min.
Vietnamese Noedelsoep
1h 20 min.
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 min.
Gevulde Eikelpompoen
1h 20 min.
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
45 min.
Worteltaart-energieballetjes
15 min.
Eiwitrijke smoothie met spinazie
5 min.
Pindakaas Havermoutbal
30 min.
Groene smoothie met Kokos en Chai
4h 5 min.
Proteïneshake voor Energie
5 min.
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
1h
