Dispozitive și accesorii
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 portie
Ingrediente
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (opțional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Sodiu
1202.4 mg
Proteine
22.8 g
Calorii
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Grăsimi
21.4 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
21.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMini Garnalenomeletten
35 min.
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Nu există evaluări
Tonijn Pastei
Nu există evaluări
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 min.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 min.
Groentesticks
Nu există evaluări
Green Godess Salade
20 min.
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2h
Gougère-soezen met zalmmousse
25h 35 min.
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Nu există evaluări
Salade van cannellinibonen
Nu există evaluări
Pastasalade met Kip
Nu există evaluări