Dispozitive și accesorii
Poke bowl met gemarineerde zalm
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portie
Ingrediente
-
sojasaus4 el
-
sesamolie, geroosterd2 el
-
acaciahoning vloeibaar1 el
-
geroosterd sesamzaad2 el
-
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden1
-
lente-ui in dunne schijfjes2
-
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)540 g
-
water1200 g
-
zout1 ½ tl
-
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)150 g
-
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden2
-
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes6
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
31 g
Calorii
2375 kJ /
570 kcal
Grăsimi
40 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGarnaalkroketten
24h
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 min.
Russische salade
25 min.
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Nu există evaluări
Green Godess Salade
20 min.
Gougère-soezen met zalmmousse
25h 35 min.
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Nu există evaluări
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Nu există evaluări
Pompoen Tahini Puree
40 min.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Nu există evaluări
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Nu există evaluări