Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®

23 Recept

23 zdrowe i smaczne przepisy powstałe we współpracy z BeDiet. Wzmacniające odporność, jesienno-zimowe propozycje na śniadania, obiady, przekąski i kolacje, które przygotujesz ze składników dostępnych we wszystkich sklepach. Każdy przepisy możesz ugotować, wybierając 1, 2 lub 4 porcje. Przekonaj się, że zdrowe posiłki nie muszą być skomplikowane i pracochłonne! Z urządzeniem Thermomix® przygotujesz je z łatwością.

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45p

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15p

Gofry dyniowe na mące ryżowej

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40p

Omlet z kurkami (low carb)

Omlet z kurkami (low carb)

25p

Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

15p

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40p

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5p

Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

5p

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15p

Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

30p

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1óra 5p

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35p

Risotto z dynią i szpinakiem

Risotto z dynią i szpinakiem

35p

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

30p

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30p

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25p

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40p

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50p

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20p

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

45p

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30p

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35p

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40p