Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.2 34 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

1 porcja

Összetevők

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 122.1 mg

Fehérje 14.6 g

Kalória 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Zsír 14.3 g

Rost 9.1 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 41.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10p

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35p

Mojito z mango

15p

Letni poncz z Prosecco

1óra 25p

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10p

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10p

Truskawkowe wino musujące

5p

Truskawkowe daiquiri

15p

Shoty malinowe

5p

Slush arbuzowy

5p

Sangria Tequila

3óra 15p

Mango piña colada (moktajl)

10p

Összes megjelenítése