Kompatibilis verziók
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g wody
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 50 g kaszy bulgur
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 10 g koncentratu pomidorowego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 2 cm kostkę
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 2058.7 kJ / 492 kcal
- Fehérje
- 31.8 g
- Szénhidrát
- 54.4 g
- Zsír
- 18.5 g
- Telített zsír
- 3.6 g
- Rost
- 11.4 g
- Nátrium
- 3052.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 Min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 Min
Indyk z warzywną kaszą
45 Min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 Min
Kurczak w sosie paprykowym
1 godz.
Ryż z kurczakiem curry
55 Min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 Min
Kotlety z mięsa z rosołu
30min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min