Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

1 porcja

Összetevők

400 g wody
100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki

100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
40 g rukoli
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego
10 g musztardy

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 741.8 mg

Fehérje 13.4 g

Kalória 1488.8 kJ / 355.8 kcal

Zsír 24.8 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 10.8 g

Szénhidrát 24.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pyry z gzikiem

1 godz.

Sałatka z kurczaka z makaronem

1 godz. 15 min

Niemiecka sałatka ziemniaczana

1 godz. 40 min

Pasztet z selera

2 godz.

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2 godz. 10 min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1 godz.

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25 min

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

50 min

Jajka faszerowane korniszonami

50 min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min

Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami

1 godz. 50 min

Összes megjelenítése