Kompatibilis verziók
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 bakłażan (ok. 250 g)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1762.4 kJ / 421.2 kcal
- Fehérje
- 15.3 g
- Szénhidrát
- 48.5 g
- Zsír
- 22.2 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 20.2 g
- Nátrium
- 1064.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min
Pęczotto z pomidorami
50 min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 godz.
Placki jaglane z jabłkami
30 min
Kotlety ruskie
35 min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 min