Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

4.4 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

1 porcja

Összetevők

150 g wody
20 g płatków jaglanych błyskawicznych
10 g daktyli, suszonych, bez pestek
150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 152.6 mg

Fehérje 9.1 g

Kalória 1606 kJ / 383.9 kcal

Zsír 17.1 g

Rost 8.4 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Różowe gofry z kremem i owocami

30p

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10p

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15p

Pudding chia z musem jabłkowym

8óra 15p

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10p

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45p

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25p

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45p

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1óra 50p

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3óra 30p

Dyniowe pancakes

20p

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15p

Összes megjelenítése