Lentil bolognese

Lentil bolognese

4.7 595 evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 portions

Ingrediente

  • brown onion cut into quarters
    1
  • celery stalk cut into pieces
    1
  • garlic cloves
    3
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • dried thyme
    1 tbsp
  • dried oregano
    3 tsp
  • dried chilli flakes to taste (optional)
    2 pinches
  • olive oil
    40 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    500 g
  • canned tomatoes
    400 g
  • canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • sun-dried tomato pesto
    190 g
  • salt to taste
    ½ tsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 223.2 kcal / 937.3 kJ
Proteine 7.1 g
Grăsimi 12.3 g
Carbohidrați 17.1 g
Fibre 7.8 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Sodiu 616.1 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate