Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3 42 evaluări

Prep 20 min.

Total 2h 30 min.

6 portions

Ingrediente

garlic cloves
5
piece fresh ginger peeled
4 cm
sesame oil
40 g
soy sauce
60 g
kecap manis
120 g
extra firm tofu cut into 6 slices
600 g
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
300 - 400 g
oil for brushing
fresh coriander leaves only, for garnishing
sesame seeds for garnishing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1590.4 mg

Proteine 15.4 g

Calorii 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Grăsimi 18.6 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 11.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Barbecue 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chickpea shawarma salad bowl

40min

Pulse and pumpkin curry

30min

Feta, spinach and potato frittata

1h

Falafel with beetroot hommus

20min

Filo spinach slice

55min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1h 35min

Black bean enchiladas

1h 20min

Chhole (chickpea curry) and rice

45min

Asparagus risotto

40min

Vegetarian nuggets

30min

High Protein Egg Bake

20min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1h 5min

Afișare toate