Avec la nouvelle collection Un nouveau départ: 7 jours de cuisine saine, il devient plus facile de tenir ses bonnes résolutions. Cette collection vous accompagne pendant une semaine de repas variés, équilibrés et savoureux, sans complication. Avec Thermomix, vous n’êtes pas seul et vous préparez chaque jour facilement des plats sains.
Barres de petit-déjeuner
1h 10 phút
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
8h
Granola à la cardamome et à l'orange
2h 5 phút
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
25 phút
Chocolat et Poires Overnight Oats
20 phút
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1h
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1h
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
45 phút
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 phút
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 phút
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 phút
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45 phút
Kebab aux Légumes
40 phút
Poke Bowl au Saumon mariné
35 phút
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
1h
Purée de Potiron au Tahini
40 phút
Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts
2h 40 phút
Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés
1h 15 phút
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1h 20 phút
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 phút
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20 phút
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 phút
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 phút
Smoothie riche en Protéines avec épinards
5 phút
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 phút
Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai
4h 5 phút
Boisson Protéinée pour l'énergie
5 phút
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
1h
