Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de pousses d'épinards frais
  • 340 g de lait de soja non sucré
  • 115 g bananes en pièces
  • 1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
  • 30 gramme de beurre d'arachide
  • 1 c. à soupe poudre de cacao
  • 1 c. à café de graines de chanvre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 47 mg
Chất đạm 26 g
Calo 1335 kJ / 319 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie énergétique

4.6(38)

10 phút

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Không có đánh giá

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

Không có đánh giá

Blue Hawaii

4.3(3)

10 phút

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

3.5(2)

10 phút

Virgin cocktail au citron et thym

3.0(2)

45 phút

Chai latte au potiron

5.0(2)

35 phút

Mojito

5.0(7)

5 phút

Café Dalgona au lait concentré sucré

3.4(7)

10 phút

Frappuccino moka-potiron

5.0(2)

20 phút

Limonade d'automne/Sangria vierge

3.0(1)

35 phút

Margarita concombre et piment

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả