Smoothie riche en Protéines avec épinards

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portion

Nguyên liệu

  • 10 g de beurre d'amandes blanches
  • 150 g de yaourt grec
    150 g thé vert, infusé
  • 150 g glaçons
  • 10 g poudre de protéine de lactosérum
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 goutte huile essentielle de cannelle

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 80.7 mg
Chất đạm 13 g
Calo 501 kJ / 119 kcal
Chất béo 3.1 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 11.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả