23 zdrowe i smaczne przepisy powstałe we współpracy z BeDiet. Wzmacniające odporność, jesienno-zimowe propozycje na śniadania, obiady, przekąski i kolacje, które przygotujesz ze składników dostępnych we wszystkich sklepach. Każdy przepisy możesz ugotować, wybierając 1, 2 lub 4 porcje. Przekonaj się, że zdrowe posiłki nie muszą być skomplikowane i pracochłonne! Z urządzeniem Thermomix® przygotujesz je z łatwością.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 menit
Jaglany koktajl z tahini
15 menit
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 menit
Omlet z kurkami (low carb)
25 menit
Placuszki żytnie z figami
15 menit
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 menit
Kanapki z pastą z tofu
5 menit
Smoothie buraczane
5 menit
Omlet à la leśny mech
15 menit
Sałatka z dynią i serem feta
30 menit
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1j 5 menit
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 menit
Risotto z dynią i szpinakiem
35 menit
Leczo z kurczakiem
30 menit
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 menit
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 menit
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 menit
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 menit
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 menit
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 menit
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 menit
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 menit
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 menit
