Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

4.3 262 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

1 porcja

Bahan-bahan

olej do natłuszczenia
90 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
125 g mleka

125 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego
50 g płatków owsianych, górskich
1 jajko
15 g rodzynek (opsional)
5 g orzechów włoskich, łuskanych (opsional) grubo pokrojonych
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 szczypta soli
10 g miodu, płynnego
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 470.4 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1766 kJ / 422.1 kcal

Lemak 10.6 g

Serat 6.9 g

Lemak Jenuh 4.7 g

Karbohidrat 67.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 menit

Minishakshuki z fetą

20 menit

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 menit

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1j 50 menit

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3j 30 menit

Dyniowe pancakes

20 menit

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 menit

Dyniowe cynamonki

3j 40 menit

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 menit

Pudding chia z matchą i owocami

30 menit

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 menit

Jajecznica na parze

15 menit

Tampilkan semua