Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1050 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus 1 szczypta
- 50 g kaszy gryczanej, prażonej
- 140 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki (małe pozostawić w całości)
- 30 g cebuli
- 10 g oliwy z oliwek
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta chili, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1545.8 kJ / 369.5 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Karbohidrat
- 58.6 g
- Lemak
- 12.2 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 11.5 g
- Natrium
- 2599.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pęczotto z pomidorami
50 menit
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1 godz. 5 min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 Min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 menit
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 menit
Kotlety z jajek
1j
Cepeliny z serem
24 Std. 50 Min
Pierogi z serem i jagodami
1 Std. 15 Min
Naleśniki kawowe
1j
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 menit