Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
10
g sera parmezan
atau 10 g sera grana padano - 60 g makaronu z soczewicy, np. świderki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 5 g oliwy z oliwek
- woda, osolona, do gotowania
- 170 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ¼ opakowania łososia wędzonego na zimno (25 g), pokrojonego na kawałki
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1738.8 kJ / 415.6 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Karbohidrat
- 58.3 g
- Lemak
- 11.2 g
- Lemak Jenuh
- 2.7 g
- Serat
- 19.6 g
- Natrium
- 911.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35min
Pastisio
1 Std. 10 Min
Pilaw z wieprzowiną
50 Min
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45 min
Makaron po chińsku
55min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 Min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1u.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min