Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 200 g serka wiejskiego, lekkiego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty oregano, suszonego
-
20
g rukoli
atau 20 g liści szpinaku baby, świeżych - 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 1 cm paski
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 50 g serka kremowego, śmietankowego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2641.8 kJ / 631.4 kcal
- Protein
- 44.2 g
- Karbohidrat
- 18.9 g
- Lemak
- 42.1 g
- Lemak Jenuh
- 16.4 g
- Serat
- 3.7 g
- Natrium
- 1338.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Drożdżówki z jabłkami
2h 35min
Żelka truskawkowa do tortów
3 Std. 45 Min
Tort z kremem à la Kinder Bueno® i musem porzeczkowym
72h
Bułeczki drożdżowe z kruszonką
2 Std. 15 Min
Oponki serowe
45 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Drożdżówki z budyniem i śliwkami
2h
Ciasto drożdżowe z cynamonem i kruszonką
2h 20min
Pączki pieczone
2h 40min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 godz. 30 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Tort à la Ferrero Rocher® z chrupką
72h