Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 200 g serka wiejskiego, lekkiego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty oregano, suszonego
-
20
g rukoli
atau 20 g liści szpinaku baby, świeżych - 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 1 cm paski
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 50 g serka kremowego, śmietankowego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2641.8 kJ / 631.4 kcal
- Protein
- 44.2 g
- Karbohidrat
- 18.9 g
- Lemak
- 42.1 g
- Lemak Jenuh
- 16.4 g
- Serat
- 3.7 g
- Natrium
- 1338.9 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaDomek z piernika
5h 30min
Biszkopt genueński z masłem
4 godz.
Biszkopt kakaowy
4 godz.
Tort Marysieńka
9 Std. 30 Min
Tort pistacjowy z frużeliną malinową
72h
Tort cappuccino z chrupką z białej czekolady
48 godz.
Żelka truskawkowa do tortów
3h 45min
Pierniczki Lebkuchen
4 godz.
Ślimaczki z makiem i żurawiną
2sa 10 dk
Wilgotny biszkopt z olejem
4 godz.
Tort czekoladowy z kremem orzechowo-kajmakowym
48 godz.
Pierniczki alpejskie
25 godz. 25 min