Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 bakłażan (ok. 250 g)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1762.4 kJ / 421.2 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Karbohidrat
- 48.5 g
- Lemak
- 22.2 g
- Lemak Jenuh
- 9 g
- Serat
- 20.2 g
- Natrium
- 1064.2 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaFrittata z resztkami warzyw
35 Min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 Std.
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min.
Placki z serkiem
45 Min
Podhalańskie moskole
1 Std.
Omlet grecki
35 Min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2h 10min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 godz. 50 min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 min.