Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.1 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

1 porcja

Bahan-bahan

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 122.1 mg

Protein 14.6 g

Kalori 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Lemak 14.3 g

Serat 9.1 g

Lemak Jenuh 2.8 g

Karbohidrat 41.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 menit

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 menit

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2j 10 menit

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 menit

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 menit

Grzane białe wino

Grzane białe wino

20 menit

Grzane wino

Grzane wino

15 menit

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 menit

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2j 30 menit

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 menit

Grzane wino cytrusowe

Grzane wino cytrusowe

25 menit

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

20 menit

Tampilkan semua