A maggio si festeggia la mamma, per dirle quanto sia speciale prepariamole buonissime torte farcite e golose. Attraversiamo l'Abruzzo alla scoperta di sapori e profumi della tradizione; organizziamo in casa una cena proprio come al ristorante e se invece volete stare leggeri eccovi le ricette della nutrizionista.
Tortilla saporita
45 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40 λεπτ.
Spaghetti di soia con omelette
45 λεπτ.
Frittata con salmone affumicato e piselli
45 λεπτ.
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 λεπτ.
Frittata nel panino
30 λεπτ.
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 λεπτ.
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55 λεπτ.
Sponge cake al tè matcha e ciliegie
2ωρ.
Sponge cake all'arancia
2ωρ.
Victoria sponge fragole e limone
4ωρ. 30 λεπτ.
Fettuccine all'abruzzese
1ωρ.
Crespelle di Teramo
1ωρ. 15 λεπτ.
Virtù teramane
1ωρ.
Pasta alla mugnaia
2ωρ.
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2ωρ.
Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola
1ωρ.
Quiche salmone e rucola
1ωρ. 40 λεπτ.
Bagel integrali
4ωρ. 5 λεπτ.
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 λεπτ.
Katsu sando
4ωρ. 40 λεπτ.
Cheeseburger (TM6)
5ωρ. 30 λεπτ.
Pappa verdure e nasello
30 λεπτ.
Allegre pizzette di verdure e legumi
1ωρ. 20 λεπτ.
Torta allo yogurt leggera con confettura alle fragole
2ωρ.
Fragole ricoperte al cioccolato fondente
55 λεπτ.
Farro al pesto e fagiolini
30 λεπτ.
Burger leggero di verdure
45 λεπτ.
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 λεπτ.
