Συσκευές & Αξεσουάρ
Virtù teramane
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 peperoncino piccante rosso
-
100 g di cipolla a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di peperone pulito e a cubetti (1 cm)
-
100 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua (vedere consigli)
-
150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
100 g carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
80 g di prosciutto crudo a dadini
-
100 g di fave fresche
-
4 foglie di basilico fresco lavate
-
1 pizzico di noce moscata grattugiata
-
80 g di cereali misti
-
80 g di pasta all'uovo
-
200 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate
-
150 g di fagioli in scatola, scolati e sciacquati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1228.2 mg
Πρωτεΐνη
23.6 g
Θερμίδες
2030.7 kJ /
485.5 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Giro d'Italia
21 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMezze maniche con fagioli e cozze
1 Std.
Pancotto
30 Min
Zuppa di farro e castagne
1 Std. 10 Min
Cacciucco
1 Std. 20 Min
Crema di patate dolci con chips croccanti
40 Min
Buridda alla ligure
55 Min
Crespelle di Teramo
1 Std. 15 Min
Crema di zucca e calamaretti
35 Min
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1 Std. 25 Min
Zuppa di pollo con udon e verdure
1 Std. 45 Min
Zuppa di merluzzo con spinaci
Keine Bewertungen
Zuppa di pollo e orzo
1 Std. 30 Min