Katsu sando
TM6 TM5 TM31

Katsu sando

5.0 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

Pane

  • 60 g di acqua
  • 200 g latte
  • 25 g di zucchero
  • 10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
  • 200 g di farina tipo 0
  • 330 g di farina manitoba
  • 1 uovo
  • 30 g di burro a pezzi + q.b.
  • 10 g di sale

Salsa Tonkatsu

  • 1 spicchio di aglio
  • 25 g di zucchero di canna
  • 15 g di radice fresca di zenzero, pelata
  • 100 g di ketchup
  • 50 g di salsa Worcestershire
  • 40 g di salsa di senape piccante
  • 40 g di salsa di soia giapponese
  • 40 g di mirin
  • 20 g di aceto di riso

Lonza

  • 75 g di farina tipo 00
  • 120 g di Panko
  • 1 uovo
  • 30 g di latte
  • 4 fette di lonza di maiale, alte circa 2 cm
  • olio di semi di arachide q.b. per friggere

Terminare la preparazione

  • 2 foglie di cavolo cappuccio a listarelle (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
4373 kJ / 1045.2 kcal
Πρωτεΐνη
57.4 g
Υδατάνθρακες
162.1 g
Λιπαρά
23.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
2005.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων