Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

4.6 66 evaluare

Prep 10 min.

Total 50 min.

6 portions

Ingrediente

extra virgin olive oil plus extra to grease
30 g
garlic clove
1
red onion
80 g
fresh long red chilli cut into halves
1
water
250 g
canned chopped tomatoes
400 g
canned lentils
400 g
stock paste
1 tsp
tomato paste
50 g
white sugar
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)
850 g
crème fraîche
100 g
feta cheese
100 g
fresh basil leaves only, to serve
mixed salad leaves of choice

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 720.6 mg

Proteine 11.7 g

Calorii 1583.6 kJ / 378.5 kcal

Grăsimi 16.8 g

Fibre 10.5 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Health boost challenge 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

30 Min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Cucumber soup

Cucumber soup

25 Min

Warm Mediterranean couscous salad

Warm Mediterranean couscous salad

30 Min

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1 Std. 30 Min

Honey ginger tofu with greens

Honey ginger tofu with greens

2 Std. 25 Min

Mushroom croustade

Mushroom croustade

1 Std. 35 Min

Leek and cheese tart

Leek and cheese tart

1 Std. 15 Min

Vegan bolognese

Vegan bolognese

50 Min

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

45 Min

Tagliatelle with pumpkin

Tagliatelle with pumpkin

45 Min

Pickled red onions

Pickled red onions

1 Std. 50 Min

Afișare toate