Sari la conținutul principal Căutare
Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie
4.6 91 evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • extra virgin olive oil plus extra to grease
    30 g
  • garlic clove
    1
  • red onion
    80 g
  • fresh long red chilli cut into halves
    1
  • water
    250 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • canned lentils
    400 g
  • stock paste
    1 tsp
  • tomato paste
    50 g
  • white sugar
    1 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)
    850 g
  • crème fraîche
    100 g
  • feta cheese
    100 g
  • fresh basil leaves only, to serve
  • mixed salad leaves of choice

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 720.6 mg
Proteine 11.7 g
Calorii 1583.6 kJ / 378.5 kcal
Grăsimi 16.8 g
Fibre 10.5 g
Grăsimi saturate 5.8 g
Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Health boost challenge 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chilli chutney quesadillas

4.6(54)

1h

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

4.3(12)

1h 5min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(44)

2h 30min

Leek quiche

4.0(102)

1h 20min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(78)

30min

Lentil and pumpkin pot pies

4.6(86)

1h 25min

Ancho chilli and black bean stew

4.6(39)

40min

Palak paneer

4.4(201)

45min

Sweet potato lasagne

4.3(93)

1h 20min

Mushroom croustade

3.6(37)

1h 35min

Honey soy tofu with steamed rice

4.2(40)

40min

Leek and cheese tart

2.8(16)

1h 15min

 Afișare toate