Dispozitive și accesorii
Agedashi tofu
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
silken tofu soft - medium400 g
-
potato starch40 g
-
daikon peeled and finely grated (see Tips)100 g
-
dashi powder (see Tips)1 ½ tsp
-
water450 g
-
mirin60 g
-
Japanese soy sauce60 g
-
grapeseed oil to fry150 g
-
spring onions/green onions finely sliced2
-
shichimi togarashi powder to serve (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
644.8 mg
Proteine
10.4 g
Calorii
2468.3 kJ /
590 kcal
Grăsimi
54.3 g
Fibre
1.7 g
Grăsimi saturate
5.7 g
Carbohidrați
14.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flavours of Japan
22 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45 min.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min.
Tomato pasta with vegetables and feta
30 min.
Spicy cauliflower soup
20 min.
Aglio olio e peperoncino
35 min.
Sweet potato lentil pie
50 min.
Chilli chutney quesadillas
1h
Sabji (vegetable) curry
30 min.
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15 min.
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35 min.
Roasted vegetables with horseradish cream
40 min.
High Protein Egg Bake
20 min.