Dispozitive și accesorii
Mixed grain risotto
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
rindless bacon rashers finely sliced150 g
-
vegetable oil40 g
-
large onion cut into wedges1
-
garlic cloves3
-
fresh long red chillies trimmed and deseeded2
-
red quinoa100 g
-
water to soak
-
water1800 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
pearl barley100 g
-
puy lentils100 g
-
pearl couscous100 g
-
salted butter50 g
-
frozen peas250 g
-
fresh mint leaves only, roughly torn8 sprigs
-
ground black pepper to season
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
369.3 mg
Proteine
25.9 g
Calorii
3273.8 kJ /
782.5 kcal
Grăsimi
38.1 g
Fibre
15.7 g
Grăsimi saturate
12.6 g
Carbohidrați
86.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Good Food Mark LaBrooy
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFamily chicken galette
1 Std. 55 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Pulled pork burger
5 Std.
Speedy bean and chorizo chilli with rice
45 Min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 Min
Tandoori chicken
45 Min
Beef spezzatino
1 Std. 45 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 Std. 50 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
35 Min
Quick pulled pork in beer sauce
35 Min
Pad kra pow
45 Min
Lamb shanks with risoni and feta
3 Std. 50 Min