Dispozitive și accesorii
Chicken and mango salad
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
coconut milk270 g
-
water1000 g
-
oil10 g
-
sea salt1 tsp
-
jasmine rice250 g
-
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces500 g
-
fresh bean sprouts to taste50 - 100 g
-
red capsicum sliced1
-
mango cut into cubes1
-
cucumber cut into pieces (1 cm)½
-
fresh mint leaves only, finely shredded1 sprig
-
salted peanuts roasted and roughly chopped2 - 3 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
710.1 mg
Proteine
19 g
Calorii
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Grăsimi
23.6 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
9.5 g
Carbohidrați
62 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Summer Harvest
14 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePancetta-wrapped apricot stuffing roll
1h
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 min.
Herby potato salad with crisp topping
50 min.
Mini chive pikelets with mushrooms
1h
Dip of all Dips (Thermodudes)
45 min.
Oysters Kilpatrick
15 min.
Oysters Mignonette
5 min.
Wonton soup
1h
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1h 20 min.
Prawn and trout terrine with horseradish cream
3h 25 min.
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50h 15 min.