Dispozitive și accesorii
Chicken and mango salad
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
coconut milk270 g
-
water1000 g
-
oil10 g
-
sea salt1 tsp
-
jasmine rice250 g
-
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces500 g
-
fresh bean sprouts to taste50 - 100 g
-
red capsicum sliced1
-
mango cut into cubes1
-
cucumber cut into pieces (1 cm)½
-
fresh mint leaves only, finely shredded1 sprig
-
salted peanuts roasted and roughly chopped2 - 3 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
710.1 mg
Proteine
19 g
Calorii
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Grăsimi
23.6 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
9.5 g
Carbohidrați
62 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Summer Harvest
14 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAsparagus tart with sour cream pastry
2h
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Vegetable spring rolls
1h 10 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Tuna and olive empanaditas
4h 5 min.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1h 20 min.
Meatballs with Romesco sauce
1h 40 min.
Carrot, feta and mint salad
40 min.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min.