Dispozitive și accesorii
Coconut poached chicken salad
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
Dressing
-
peanuts80 g
-
piece fresh ginger peeled2 ½ cm
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves2
-
fresh kaffir lime leaves torn into pieces2
-
fish sauce60 g
Poached chicken
-
coconut milk800 g
-
lemongrass white part only, cut into pieces2 stalks
-
fresh kaffir lime leaves2
-
brown sugar40 g
-
freshly squeezed lime juice40 g
-
chicken thigh fillet cut into quarters500 g
Salad
-
snow peas trimmed, cut into thin slices200 g
-
fresh bean sprouts100 g
-
Chinese cabbage (wombok) (approx. 170 g), finely sliced¼
-
carrots (approx. 185 g), julienned2
-
fresh coriander (approx. 15 g), leaves only½ bunch
-
fresh Thai basil (aprox. 15 g), leaves only (see Tips)½ bunch
-
fresh Vietnamese mint (approx. 15 g), leaves only (see Tips)½ bunch
-
fried shallots20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1406.9 mg
Proteine
35.6 g
Calorii
2786.4 kJ /
663.4 kcal
Grăsimi
46.8 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
28.5 g
Carbohidrați
23.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Matt Sinclair
12 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeef tacos
25 min.
Beef and mushroom stroganoff
40 min.
Beef stroganoff
35 min.
Aussie meat pies
2h
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 min.
Chilli con carne
40 min.
Nasi goreng
40 min.
Krispy fried chicken
25 min.
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1h 5 min.
"Marry me" chicken pasta
35 min.
Chicken and leek pot pies
1h 15 min.
Meatballs with tomato sauce
40 min.