Dispozitive și accesorii
Teriyaki chicken thighs
Prep 20 min.
Total 2h 10 min.
2 portions
Ingrediente
-
piece fresh ginger peeled5 g
-
soy sauce30 g
-
honey20 g
-
brown sugar10 g
-
rice wine vinegar15 g
-
chilli powder⅛ tsp
-
sake35 g
-
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on2
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
cornflour1 tsp
-
oil for frying
-
sesame seeds toasted½ - 1 tbsp
-
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally1
-
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1086.7 mg
Proteine
30.3 g
Calorii
2513.7 kJ /
598.5 kcal
Grăsimi
46.2 g
Fibre
1.6 g
Grăsimi saturate
12 g
Carbohidrați
15.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sous Vide for Two
8 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken meatballs with coconut rice
35 min.
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min.
High protein "Big Mac" style burger bowl
40 min.
Coconut lamb curry
2h
Flammkuchen with dates and bacon
1h 20 min.
Chilli beef with lemon feta
30 min.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9h
Lamb fajitas
30 min.
Korean barbecue pork with rice salad
40 min.
Meatballs in red pepper sauce
30 min.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Sticky chicken with infused rice and daikon
1h 40 min.