Potage façon minestrone
TM6

Potage façon minestrone

4.3 (8 ratings)

Ingrediente

  • 20 - 25 g d'huile d'olive
  • 100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
  • 350 - 400 g de légumes mixtes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
  • 50 g de légumes variés surgelés (opțional)
    sau 50 g de petits pois surgelés (opțional)
  • 700 - 800 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes
    sau 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ½ - 1 c. à café de sel
    sau ½ - 1 c. à soupe de sauce soja
  • 60 - 80 g de pâtes sèches courtes

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
670 kJ / 160 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
5 g
Fibre
3.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate