Dispozitive și accesorii
Soupe de pois chiches aux épinards
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 portions
Ingrediente
-
300 g de feuille d'épinards frais grossièrement hachées
-
100 g de pois chiches secs
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
200 g d'oignons en morceaux (3 cm)
-
30 g d'huile d'olive
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
3 gousses d'ail
-
100 g de navets en morceaux (3 cm)
-
1 pincée de poivre noir moulu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
4 g
Calorii
408 kJ /
98 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ma cuisine au quotidien
133 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Nu există evaluări
Soupe de fruits de mer
Nu există evaluări
Soupe de cabillaud aux épinards
Nu există evaluări
Soupe végétalienne aux pleurotes
Nu există evaluări
Soupe de potiron
35 min.
Soupe de ravioli au bœuf
30 min.
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Nu există evaluări
Soupe onctueuse végétarienne
45 min.
Soupe de poisson de Majorque
40 min.
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 min.
Soupe au citron vert
40 min.
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h