Sari la conținutul principal Căutare
Beef balls with peanut sauce (10-12 months)

Beef balls with peanut sauce (10-12 months)
3.7 59 evaluări
Prep 35 min.
Total 50 min.
30 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Peanut sauce
  • brown onion cut into quarters
    120 g
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • peanut butter (smooth or crunchy)
    150 g
  • tamari plus an extra 2 teaspoons
    1 tbsp
  • coconut milk
    170 g
  • lemon juice
    3 tsp
  • filtered water
    1 tbsp
Beef meatballs
  • wholemeal sourdough bread toasted, torn into pieces
    60 g
  • Parmesan cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • zucchini cut into pieces
    160 g
  • spring onion/shallot trimmed and cut into thirds
    30 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • beef mince
    500 g
  • extra virgin olive oil spray
  • micro herbs to serve (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 5.7 g
Calorii 388.2 kJ / 92.4 kcal
Grăsimi 6.8 g
Fibre 0.6 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood child 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Family chicken galette

4.8(744)

1h 55 min.

Delish pesto nuggets

4.6(61)

40 min.

Pulled pork burger

4.5(155)

5h

Speedy bean and chorizo chilli with rice

4.5(16)

45 min.

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

4.1(189)

50 min.

Tandoori chicken

4.9(67)

45 min.

Beef spezzatino

4.4(60)

1h 45 min.

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(215)

1h 50 min.

Chicken with creamy vegetable sauce

4.2(143)

35 min.

Quick pulled pork in beer sauce

4.4(38)

35 min.

Pad kra pow

4.0(328)

45 min.

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(95)

3h 50 min.

 Afișare toate