Dispozitive și accesorii
Curry de pui thai, rapid
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porții
Ingrediente
-
cățel de usturoi1
-
ceapă50 - 100 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
ulei vegetal30 g
-
pastă de curry thai, roșie50 - 100 g
-
lapte de cocos200 g
-
apă200 g
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături400 g
-
morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături100 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)600 g
-
mazăre congelată150 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
633.5 mg
Proteine
42 g
Calorii
1914 kJ /
459 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
8.5 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Noul rețetar de bază
174 rețete
Internațional
Internațional
Rețetar de bază
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGulaș picant cu bere neagră
3h 10 min.
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Lasagna paleo
55 min.
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55 min.
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min.
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 min.
Musaca
2h 30 min.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 min.
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 min.
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30 min.