Dispozitive și accesorii
Rulade mediteraneene de curcan
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 porții
Ingrediente
Rulade de curcan, orez și legume
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
orez cu bobul lung180 g
-
apă1200 g
-
piept de curcan file, fără piele și os600 g
-
pesto de roșii uscate160 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce¼ linguriță
-
ardei gras roșu bucăți (2 cm)1
-
dovlecei bucăți (2 cm)300 g
-
ciuperci brune, proaspete sferturi200 g
Sos de ierburi aromate
-
smântână fermentată, de orice tip100 g
-
făină50 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel sau busuioc)15 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
43.6 g
Calorii
2461 kJ /
588 kcal
Grăsimi
21.9 g
Carbohidrați
54.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gusturi mediteraneene
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOrez cu pui și ciuperci
30 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Orez cu carne de porc
1 Std.
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 Min
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.
Chifteluțe cu sos de roșii
55 Min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 Min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.