Pui garam masala

Pui garam masala

4.5 193 evaluări

Prep 25 min.

Total 50 min.

4 porții

Ingrediente

Amestecul de condimente garam masala

piper negru boabe
2 lingurițe
boabe de coriandru
2 linguri
semințe de chimion
1 lingură
1 lingură semințe de chimen
nucșoară măcinată
½ linguriță
cuișoare
1 linguriță
cardamom măcinat
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
foaie de dafin, uscată
1

Puiul garam masala

pulpă de roșii, din conservă
400 g
smântână fermentată, 10% grăsime
80 g
unt
50 g
zahăr (opțional)
1 linguriță
sare ajustați după gust
¾ linguriță
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 701.8 mg

Proteine 32 g

Calorii 1159 kJ / 277 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 8.7 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Master Chef 10 rețete
tmde.general.market.romania

Noul rețetar de bază 174 rețete
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2h 30 min.

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 min.

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3h 30 min.

Burgeri cu pui si semințe de chia

1h 10 min.

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15 min.

Tocăniță de pui cu muștar

40 min.

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1h 30 min.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min.

Porc chinezesc cu legume

1h 20 min.

Pui în stil indian

1h

Pui Piri Piri cu salată de legume

Nu există evaluări

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15 min.

Afișare toate