Dispozitive și accesorii
Pui garam masala
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 porții
Ingrediente
Amestecul de condimente garam masala
-
piper negru boabe2 lingurițe
-
boabe de coriandru2 linguri
-
1 lingură semințe de chimensemințe de chimion1 lingură
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cuișoare1 linguriță
-
cardamom măcinat1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
foaie de dafin, uscată1
Puiul garam masala
-
pulpă de roșii, din conservă400 g
-
smântână fermentată, 10% grăsime80 g
-
unt50 g
-
zahăr (opțional)1 linguriță
-
sare ajustați după gust¾ linguriță
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
701.8 mg
Proteine
32 g
Calorii
1159 kJ /
277 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
8.7 g
Carbohidrați
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 godz. 20 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 godz. 20 min
Rulouri de pui în stil florentin
50 min
Burgeri-clovni
2 godz.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Sendvișuri cu salată de pui
15 min
Tocăniță de iepure
1 godz.
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 godz. 40 min
Pui cu sos cremos de boia
40 min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 min
Coadă de bou gătită lent
Brak ocen
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 godz.