Versiuni compatibile
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
200
g brânză panela (brânză mexicană proaspătă), tăiată bucăți
sau 200 g brânză feta, tăiată bucăți - 300 g ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g roșii, tăiate bucăți
- 30 g ulei vegetal
-
2
cuburi de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume
sau 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă preparat în casă - 1000 g piept de pui file, fără piele, tăiat bucăți (3-4 cm)
-
30
g zahăr piloncillo, tăiat bucăți (vezi recomandare)
sau 30 g zahăr brun -
20 - 30
g chilli chipotle, din conservă (vezi recomandare)
sau 1 chilli, proaspăt, fără semințe, tocat - 2 foi de dafin, uscate
-
18
tostadas
sau 18 foi pentru tacos - 250 g smântână fermentată, de orice tip
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 2417 kJ / 576 kcal
- Proteine
- 50 g
- Carbohidrați
- 34 g
- Grăsimi
- 26 g
- Fibre
- 1.9 g
Rețete alternative
Afișare toateArdei umpluți, cu orez și sos de roșii
1j
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Pui teriyaki cu orez
40 min
Tocăniță de porc cu ardei
40 min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 Min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10 min
Piept de pui pizzaiola
55 Min
Covridog
55 Min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10 min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1j 30 menit
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5 Std. 15 Min