Dispozitive și accesorii
Couscous with Lamb and Vegetables
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh coriander roughly chopped4 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
onions quartered120 g
-
lamb shoulder meat cut into pieces (4 cm)500 g
-
salt3 tsp
-
freshly ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
olive oil60 g
-
carrots150 g
-
turnips80 g
-
courgettes200 g
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
ground ginger1 tsp
-
raisins100 g
-
canned chickpeas drained260 g
-
saffron powder1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
37.6 g
Calorii
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Grăsimi
44.5 g
Carbohidrați
104.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Explore Morocco
10 rețete
Elveția
Elveția
Taste of Arabia
92 rețete
Elveția
Elveția
The Basic Cookbook
151 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTaosi spareribs
45 min.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4h 55 min.
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 min.
Chicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 min.
Marinated chicken with salsa
40 min.
Pork Vindaloo
4h
Salmon velouté reinventé
50 min.
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3h
Creamy chicken pastel
30 min.
Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2h 20 min.
Pork pies
2h 20 min.
Florentine Meatballs and Linguine
1h 10 min.