Roasted pumpkin and quinoa risotto

Roasted pumpkin and quinoa risotto

3.7 68 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

butternut pumpkin cut into cubes (3 cm)
500 g
fresh chilli deseeded and cut into thin slices (optional)
1
salt plus extra to season
1 - 2 pinches
ground black pepper plus extra to season
1 - 2 pinches
olive oil for drizzling
fresh rosemary leaves only
3 sprigs
fresh thyme leaves only
3 sprigs
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shaved to serve
60 g
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
unsalted butter cut into pieces
80 g
water
550 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
white quinoa rinsed and drained
250 g
pouring (whipping) cream
80 g
fresh basil leaves only, torn into pieces
2 sprigs

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 819.5 mg

Proteine 17.5 g

Calorii 2547 kJ / 606.3 kcal

Grăsimi 35.8 g

Fibre 10.8 g

Grăsimi saturate 19.1 g

Carbohidrați 49.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegetarian Kitchen 87 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vegetable chilli

50 Min

Soba noodle mee goreng

40 Min

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30 Min

Aglio olio e peperoncino

35 Min

Crispy Korean tofu

1 Std. 20 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 Std.

Chilli chutney quesadillas

1 Std.

Fresh tomato tart

40 Min

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 Min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 Min

Spinach dumplings with tomato ragout

1 Std.

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1 Std.

Afișare toate