Dispozitive și accesorii
Artichoke and bean ragout
Prep 1h
Total 1h 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
water plus extra for soaking550 g
-
lemons juice only2
-
globe artichokes (see Tips)4
-
frozen broad beans defrosted300 g
-
frozen green peas defrosted200 g
-
sugar snap peas cut into halves200 g
-
garlic cloves4
-
turnips peeled and cut into pieces (1-2 cm)270 g
-
potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)270 g
-
pickling onions cut into halves4
-
unsalted butter cut into pieces60 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
white wine100 g
-
dried tarragon1 tsp
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining) (optional)400 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, torn into pieces5 sprigs
-
ground black pepper to season
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
568 mg
Proteine
23.3 g
Calorii
1818.3 kJ /
432.8 kcal
Grăsimi
14.2 g
Fibre
31.6 g
Grăsimi saturate
8.1 g
Carbohidrați
36.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Kitchen
87 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLayered veggie-loaded pesto pasta
30 min.
Walnut and spinach pesto
5 min.
Silverbeet and mushroom calzone
2h
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min.
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35 min.
Palak paneer
45 min.
Lentil curry (dahl)
30 min.
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30 min.
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 min.
Broccoli mustard pasties
1h 55 min.
Bang bang broccoli
3h 25 min.
Cauliflower hummus with green vegetables
1h