Dispozitive și accesorii
Courgette strudel
Prep 45 min.
Total 1h 20 min.
6 portions
Ingrediente
Basil oil
-
extra virgin olive oil100 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
sea salt1 pinch
-
raw sugar1 tsp
Dough
-
lemon zest only, no white pith¼
-
semolina60 g
-
Italian "00" flour (see Tips), plus extra for dusting90 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
egg white1
-
water40 g
-
sea salt1 pinch
Filling
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)50 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
garlic cloves2
-
courgettes cut into pieces (3 cm)300 g
-
oil1 tbsp
-
ricotta drained well (see Tips)150 g
-
egg1
-
pine nuts60 g
-
pumpkin seeds60 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
full cream milk for brushing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
328.7 mg
Proteine
15.1 g
Calorii
2150.5 kJ /
512 kcal
Grăsimi
40.7 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
8.1 g
Carbohidrați
20.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Kitchen
87 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSilverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 Std. 15 Min
Soba noodle mee goreng
40 Min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 Min
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min
Mushroom croustade
1 Std. 35 Min
Shakshuka with eggs
50 Min
Mulukhiyah
Keine Bewertungen
Koshery
1 Std. 30 Min
Eggplant and capsicum salad
Keine Bewertungen
Harissa eggplant, tomato and halloumi
Keine Bewertungen
Fiery Korean Buldak cabbage with rice and egg
Keine Bewertungen