Dispozitive și accesorii
Eggplant with burghul
Prep 10 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
fine burghul300 g
-
water1000 g
-
garlic cloves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
spring onions/shallots trimmed, white part cut into pieces; green part cut into thin slices4
-
soy sauce40 g
-
mirin1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raw sugar1 tsp
-
sambal oelek (see Tips)1 - 2 tsp
-
fresh basil leaves6 sprigs
-
fresh mint leaves6 sprigs
-
pumpkin seeds roasted (see Tips)40 g
-
roasted pine nuts80 g
-
eggplant cut into thin slices (approx. 5 mm)500 g
-
olive oil for drizzling
-
sea salt1 - 2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1852.5 mg
Proteine
15.6 g
Calorii
2353.3 kJ /
560.3 kcal
Grăsimi
27.9 g
Fibre
14.8 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Kitchen
87 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePotato and mushroom gratin
2 Std. 5 Min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 Min
Chhole (chickpea curry) and rice
45 Min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 Std. 20 Min
Pasta with fennel and tomato sauce
40 Min
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4 Std.
Eggplant cannelloni
1 Std. 35 Min
Bang bang broccoli
3 Std. 25 Min
Coriander pesto pizza
1 Std. 30 Min
Pasta primavera
1 Std.
Chilli chutney quesadillas
1 Std.
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min