Vegetable purée (sweet potato)

Name: Vegetable purée (sweet potato)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g sweet potato

4.7 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 portions

Υλικά

water
500 g
sweet potato peeled, cut into pieces (2 cm)
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 146.5 kJ / 34.9 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stack up the savings 117 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

2.6(8)

1 h

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.7(11)

15 min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(6)

25 min

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35 min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.0(22)

55 min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(46)

45 min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30 min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15 min

Delicious coconut dhal (6 months+)

4.8(108)

30 min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(106)

15 min

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(33)

25 min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35 min

Εμφάνιση όλων