Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g water
- 500 g sweet potato, peeled, cut into pieces (2 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 146.5 kJ / 34.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7.1 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 min
Fruit purée (apple)
15 min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Carrot purée (first foods)
30 min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 min
Baby's first meal (chicken purée)
20 min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min