Συμβατές εκδόσεις
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g water
- 100 g potato, peeled and cut into pieces (4 cm)
- 100 g butternut pumpkin, peeled and cut into pieces (4 cm)
- Διατροφή
- ανά 180 g
- Θερμίδες
- 510.4 kJ / 122 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 29.2 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
- Νάτριο
- 30 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 Min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Carrot purée (first foods)
30 Min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 Min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 Min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Vegetable purée (sweet potato)
25 Min
Potato and broccoli purée (first foods)
30 Min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 Min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 Min