Αναζήτηση
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
TM6 TM5

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
4.7 (7 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g water
  • 100 g broccoli florets, cut into halves if large
  • 100 g zucchini, cut into batons (5 x 2 cm)
Διατροφή
ανά 180 g
Θερμίδες
188.3 kJ / 45 kcal
Πρωτεΐνη
4.2 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Λιπαρά
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
55 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Fish broccoli purée (around 6 months)

Fish broccoli purée (around 6 months)

(44)

30 min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

(58)

30 min

Carrot purée (first foods)

Carrot purée (first foods)

(16)

30 min

Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

(24)

30 min

Delicious coconut dhal (6 months+)

Delicious coconut dhal (6 months+)

(91)

30 min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

(5)

25 min

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

(53)

25 min

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

(8)

1 godz.

Vegetable purée (sweet potato)

Vegetable purée (sweet potato)

(43)

25 min

Potato and broccoli purée (first foods)

Potato and broccoli purée (first foods)

(13)

30 min

Spiced beef casserole purée (6-9 months)

Spiced beef casserole purée (6-9 months)

(19)

45 min

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

(11)

25 min

 Εμφάνιση όλων