Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
TM6 TM5 TM31

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 500 g water
  • 90 g green peas
  • 1 - 2 sweet corn cobs, husks removed and kernels cut off cobs (see Tips)

Διατροφή
ανά 220 g
Θερμίδες
855.5 kJ / 204.5 kcal
Πρωτεΐνη
9.9 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Λιπαρά
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Νάτριο
47.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων