Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
25 portions

Υλικά

  • sultanas
    40 g
  • dried apricots cut into pieces
    60 g
  • quick oats
    120 g
  • desiccated coconut
    40 g
  • coconut oil
    40 g
  • plain flour
    30 g
  • peanut butter
    70 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • baking powder
    ¼ tsp
  • sunflower seeds
    30 g
  • pepita seeds
    30 g
  • water (see Tips)
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 83.5 kcal / 349.3 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 8.4 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Νάτριο 7.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων