Apple, date and banana porridge (first foods)

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9 101 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

315 g

Υλικά

apple peeled, cored and cut into quarters
1
pitted dates (see Tips)
2
rolled oats
15 g
banana cut into pieces
40 g
milk of choice (see Tips)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 315 g

Νάτριο 79.1 mg

Πρωτεΐνη 9.5 g

Θερμίδες 1743.3 kJ / 416.7 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 10.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 87.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Baby and toddler 30 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Your Cookidoo® Homemade Hero 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1 Std.

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15 Min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25 Min

Chicken bites (9 months+)

35 Min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 Min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45 Min

Toddler friendly granola bars (12 months)

30 Min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

15 Min

Delicious coconut dhal (6 months+)

30 Min

Chicken and vegetable purée (first foods)

25 Min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

35 Min

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

55 Min

Εμφάνιση όλων