Bengali fish cakes

Bengali fish cakes

4.2 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 portions

Υλικά

bread cut into pieces (see Tips)
1 slice
water
500 g
potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)
350 g
skinless salmon fillets (approx. 2 fillets)
350 g
olive oil plus extra for frying
1 tsp
fresh long green chillies trimmed, cut into halves and deseeded
2 - 3
brown onion
80 g
fresh coriander leaves and stalks, cut into thirds
12 sprigs
garlic paste (see Tips)
1 tsp
ginger paste (see Tips)
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
ground coriander
1 tsp
garam masala (see Tips)
2 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
lemons cut into wedges for serving

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 226.9 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 531.1 kJ / 126.4 kcal

Λιπαρά 7.1 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy carrot salad

10 Min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 Std. 15 Min

Asparagus tart with sour cream pastry

2 Std.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1 Std. 20 Min

Wonton soup

1 Std.

Rosemary meat pies

3 Std. 30 Min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1 Std.

Steamed scallops with cauliflower and truffle purée

35 Min

Mexican corn salad

25 Min

Greek cabbage salad

5 Min

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30 Min

Chilli and garlic prawns

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων