Συσκευές & Αξεσουάρ
Bengali fish cakes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
bread cut into pieces (see Tips)1 slice
-
water500 g
-
potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)350 g
-
skinless salmon fillets (approx. 2 fillets)350 g
-
olive oil plus extra for frying1 tsp
-
fresh long green chillies trimmed, cut into halves and deseeded2 - 3
-
brown onion80 g
-
fresh coriander leaves and stalks, cut into thirds12 sprigs
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
garam masala (see Tips)2 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
lemons cut into wedges for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
226.9 mg
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
531.1 kJ /
126.4 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin and pomegranate quinoa salad
1ωρ.
Samosas
1ωρ. 35 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Bun bo vien cha gio (meatballs and noodles with spring rolls)
1ωρ. 10 λεπτ.
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 λεπτ.
Mexican corn salad
25 λεπτ.
Thai beef salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Dukkah
25 λεπτ.
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 λεπτ.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 λεπτ.
Chipotle bean and corn salad
40 λεπτ.