Συσκευές & Αξεσουάρ
Wonton soup
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Wontons
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves (optional)½ - 1
-
fresh coriander leaves, stems and roots, cut into thirds (see Tips)1 sprig
-
pork mince broken into pieces120 g
-
peeled raw prawns120 g
-
egg separated1
-
soy sauce1 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
peanut oil for greasing
-
wonton wrappers20 - 30
Broth
-
dried shiitake mushrooms20 g
-
boiling water for soaking
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
spring onions/shallots white part only2
-
peanut oil1 tbsp
-
water1100 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
fish sauce1 tsp
-
sesame oil1 tsp
-
bok choy thinly sliced140 g
-
canned bamboo shoots drained35 g
-
fresh long red chilli sliced, for garnishing (optional)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1591.9 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1484.9 kJ /
353.6 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
30.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soups for all seasons
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVersatile smooth soup
45min
Vegetable soup
35min
"Hug in a mug" chicken soup
30min
Broccoli soup with sage oil
30min
Spiced lentil vegetable soup
1h 30min
Traditional minestrone
45min
Blended mixed vegetable soup
45min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30min
Tom yum goong (hot and sour soup)
45min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Mexican chicken soup
30min